الأجابة

الدكتور اسماعيل غزال

هذا قد يكون بسبب إصابة سابقة عليك مراجعة أخصائي عظام .

الأجابة

الدكتور اسماعيل غزال

هذا ألم داخلي ممكن نتيجة أصابة سابقة لم تهتم بها في حينه الأفضل أن تراجع أخصائي عظام

الأجابة

الدكتور اسماعيل غزال

عليك اجراء تمارين رياضية خفيفة وعدم رفع أوزان حتى سن الواحد والعشرين وممارسة السباحة او كرة السلة او الطائرة والنوم لأكثر من عشرة ساعات يوميا وعدم التدخين

الأجابة

الدكتور اسماعيل غزال

هذه أحد الأعراض الجانبية لتوذم الحمل ، (ضغط بسيط على العصب الوسطي في الرسغ) عليك أجراء حركات خفيفة للرسغ وأستعمال زيت الرخوع دهون للرسغ يخفف التورم ينصح بعدم أخذ أي دواء في الأشهر الأولى من الحمل .