الأجابة

الدكتور احمد صلاح علي

اكثري من شرب الماء و مزاولة الرياضة و تجنب الأكلات المسببة للإمساك مثل الوجبات السريعة و الزيتون و ابتعدي لفترة عن الاكل الدسم صعب الهضم و تجنبي السكريات و اكثري من الاكل الغني بالألياف و اكثري من العنب و راجعي طبيبك لأعطائك العلاج المناسب بالاضافة لاستخدام حبوب الفحم لثلاثة او أربعة ايام

الأجابة

الدكتور احمد صلاح علي

في شهور الحمل الأولي نفضل الابتعاد عن الأدوية قدر الإمكان و لكن باستطاعتك تنظيم الاكل.. مثل تجنب المشروبات الغازية و السكريات و البقوليات و الأرز و الفلفل الأخضر و الخيار و تكثري من الماكولات الغنية بالألياف

الأجابة

الدكتور احمد صلاح علي

بسبب اضطرابات القولون و نوعيات الطعام التي تتناولها

الأجابة

الدكتور احمد صلاح علي

هل تعاني من إمساك مزمن او حتي في أوقات متفاوتة ؟؟