الدكتور نور الهدى

الأجابة

الدكتور نور الهدى

طبعا يفضل اخذ قصة سريرية بالتفصيل لمعرفة السبب ولكن البابونج مفيد قبل النوم وكذلك هناك دوا مثبت علميا يسمي ڤالاريان جدا ممتاز تستطيع اخذ حبتين قبل النوم هو مركب عشبي مثبت علميا اكمل الزجاجة لترى ان كنت ستستفيد ام لا بعد استشارة الطبيب.

تابع القراءة
الدكتور نور الهدى

الأجابة

الدكتور نور الهدى

لا اعتقد وجود اي صلة ولكن لاننصح باستخدام الفيتامينات بحالة عدم وجود نقص وفي حالة ان الشخص يأكل اكل صحي متنوع مفيد ولكن ننصح بعمل بعض التحاليل مثل مخزون الحديد وفيتامين دال و باء ١٢ وفي حالة النقص يجب تعويضها وبالطريقة الصحيحة

تابع القراءة
الدكتور نور الهدى

الأجابة

الدكتور نور الهدى

الحجامة كما وردت عن رسولنا الكريم قد تساعد

تابع القراءة