إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2015.12.2
اريد خطوات اتبعها لتعلم المشي بعد ازالة الجبيرة لم استطع المشي الا بعكاز واحد واعرج ارجو الرد
الدكتور ياسر العمري

الأجابة

الدكتور ياسر العمري

أهم خطوة أن ترتكز على أقدامك تدريجياً فلا تحملها وزنك مباشرة

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.12.2
لدي وجع في اعلى ظهري من الجانبين وفي صدري في ان واحد يذهب فتره ويعود عمري ٢٦ سنه
الدكتور ياسر العمري

الأجابة

الدكتور ياسر العمري

غالباً ما تكون آلاماً عضلية لا تقلقي

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.12.2
اناامارس رياضه رفع اثقال ومن فتره مفصل كتفى اليمين بدايولمنى خاصه عندالاستيقاظ الطبيب وصف لى جلكوزامين بعدها بدا مفصلي الكوع انا لا امارس التمارين بعنف ومتزوج وعاوز العب تانى
الدكتور ياسر العمري

الأجابة

الدكتور ياسر العمري

عليك التوقف فورا عن التمارين لمدة لا تقل عن 6 أسابيع

تابع القراءة
سؤال من أنثى، 29 سنة 2015.12.2
تعاني والدتي من خشونة الركبتين ولك تكن تشعر بالالم الا بعد سقوطها والالم فقط في مكان الاصابة ووصف لها الطبيب الدروفين فهل تستمر عليه مدى الحياة مع عدم وجود الام حاليا وشكرا
الدكتور ياسر العمري

الأجابة

الدكتور ياسر العمري

إذا زال الألم فلا داعي للاستمرار على المسكنات، ولكن عليها الحذر من تفاقم الخشونة بالابتعاد عن الأنشطة التي فيه ثني كبير للركبتين

تابع القراءة