الأجابة

الدكتورة سوسن خميس عبده

يعتبر الغثيان و التقيؤ اعراض لاضطرابات، وحسب الاعراض و العمر و نتائج الفحوصات فهناك العديد من الاحتمالات: دوار الحركة الادوية الاضطرابات العاطفية امراض المرارة التسمم الغذائي العدوى الافراط بتناول الطعام الانزعاج من رائحة معينة النوبة القلبية امراض الدماغ الارتجاع المريئي او القرحة و حتى الجرثومة الحلزونية بالمعده الاضطرابات الغذائية النفسية أنصحك بـ: شرب السوائل بكثرة لتعويض السوائل المفقودة بالتقيؤ أخذ أدوية تباع بدون وصفة طبية تخفف من هذه الاعراض تناول وجبات صغيرة و متعددة و تناول الطعام ببطء تناول اطعمة باردة لتجنب الروائح الخارجة من الأطعمة الساخنة الجلوس باستقامة بعد تناول الطعام شرب السوائل بين الوجبات وليس خلالها

الأجابة

الدكتورة سوسن خميس عبده

يجب اولا معرفة سبب الغازات و علاج الاضطراب المرضي المسبب لغازات البطن التعرف على الأطعمة التي تزيد من حدة غازات البطن وتجنبها الاكل ببطء و شرب الماء على مراحل و ليس مرة واحدة و الابتعاد عن التدخين و الارجيلة و مضغ العلكة التوقف المؤقت عن استهلاك المصادر الغذائية الغنية بالأليافو من ثم زيادة استهلاك الالياف تدريجيا استخدام العقاقير الدوائية التي تصرف دون وصفة طبية بعد استشارة الطبيب التاكد من عدم وجود مشكلة عضوية في الجهاز الهضمي تؤدي الى مشاكل في امتصاص المواد الغذائية

الأجابة

الدكتورة سوسن خميس عبده

السبب الأكثر شيوعا للإسهال هو الفيروس الذي يصيب الأمعاء العدوى عادة ما تستمر لمدة يومين قد يكون بسبب عدوى البكتيريا (سبب معظم أنواع التسمم الغذائي) أو غيرها من الكائنات تناول الأطعمة التي تسبب اضطراب الجهاز الهضمي أو الحساسية لبعض الأطعمة تناول الأدوية أو اساءة استخدام الملينات أو العلاج الإشعاعي أمراض الأمعاء (مرض كرون والتهاب القولون التقرحي) سوء الامتصاص (حيث يكون الجسم غير قادر على امتصاص العناصر الغذائية بشكل كاف معينة من الغذاء) جراحة الجهاز الهضمي أو الاصابة بالسكري أو فرط الدرقية السفرحيث يتعرض الجهاز الهضمي للمسافر لجراثيم جديدة تصيبه الاسهال نضرا لعدم وجود مناعه ضد هذه الجراثيم من فبل

الأجابة

الدكتورة سوسن خميس عبده

جرثومة المعدة هي بكتيريا (H pylori) تدخل الجسم وتعيش في الجهاز الهضمي مسببة قروح في جدار المعدة او الجزء العلوي من الامعاء الدقيقة مسببة ما يسمى قرحة المعدة او الاثني عشر تعتبر جرثومة المعدة معدية وتنتقل العدوى باللعاب و بالطعام الملوث بجزيئات براز المصاب ويمكن الحماية منها بالاهتمام بتعقيم المياه و نظافة الطعام و الادوات المستخدمة غسل اليدين بعد استخدام الحمام و قبل اعداد الطعام تجنب اي اغذية او اشربة ملوثة تجنب الأطعمة النيئة او غير المطبوخة جيداً تأكد من مصادر الأطعمة الجاهزة ومن نظافة من أعدها