أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

قومي بزيارة عيادة علاج طبيعي حسب ما ذكرت الاعراض التي تعانين منها هي اعراض sciatica او ما يعرف بعرق النسا تجنبي الوقوف او الجلوس لفترات طويله متتاليه

تابع القراءة
أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

يفضل زيارة عيادة العلاج الطبيعي والابتعاد عن الحقن والابر قدر المستطاع يمكنك استعمال كمادات الثلج مكان الالتهاب والقيام بتمارين لتقوية مفصل الركبة

تابع القراءة
أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

العلاج الطبيعي قبل العملة ضروري لتقوية العضلات وللمساعده في تسهيل عملية العلاج والتاهيل بعد الجراحة

تابع القراءة
أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

الأجابة

أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة

بامكانك استعمال مسكنات الالم بالاضافة الى كمادات الثلج او الكمادات الباردة على اسفل الظهر والمنطقة الموجود فيها الالم للتخفيف من حدته وفي حال عدم شعورك بالتحسن ينصح بزيارة أخصائي علاج طبيعي لتلقي العلاج اللزم ولتجنب الزيادة في الالم أو اي مضاعفات جانبيه أخرى ،،

تابع القراءة