الدكتور احمد رفعت السيد متولى

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

رجاء عمل تحليل الغدة الدرقية فورا.. هذه اعراض كسل بالغدة

تابع القراءة
الدكتور احمد رفعت السيد متولى

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

ﻻداعى للقلق فهذه اعراض صداع نصفى تجنبى الضوء العالى والضوضاء تجنبى الجبن والطماطم والشيكوﻻتة. استخدمى قرصين باراسيتامول عند الحاجة .

تابع القراءة
الدكتور احمد رفعت السيد متولى

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

تجنب الضوء العالى والضوضاء تجنب المسببات النفسية قلل من المنبهات ابتعد عن التدخين قلل من مطالعة الشاشات قيس ضغط الدم اعمل تحاليل CBC واشعة مقطعية على الرأس

تابع القراءة
الدكتور احمد رفعت السيد متولى

الأجابة

الدكتور احمد رفعت السيد متولى

النوم الطبيعى من 6 الى 8 ساعات (ليﻻ).. باليوم.. متضمنا او مضافا اليه ساعة القيلولة . اذا كنت تعانى من اﻻرق وعدم تواصل النوم او الصعوبة فى بدايته . فعليك بتجنب الضغوط النفسية وتجنب اﻻفراط فى المنبهات وتجنبها ليﻻ. وعمل تحليل الغدة الدرقية وصورة دم وفيتامين د

تابع القراءة