سؤال من أنثى 2015.12.14
كيف اتخلص من التوتر النفسي
الدكتور عبدالرحمن مزهر

الأجابة

الدكتور عبدالرحمن مزهر

يوجد برامج وتدريبات خاصة للتخلص من التوتر النفسي واختيار البرنامج يعتمد على طبيعة الشخصية والاسباب المولدة للتوتر

تابع القراءة
الدكتور عبدالرحمن مزهر

الأجابة

الدكتور عبدالرحمن مزهر

تحسن المزاج الذي توصفه ناتج بشكل مباشر من هبوط السكر وهذا الشئ معروف علميا ولكن انتبه لخطورة هبوط السكر والافضل علاج الاكتئاب كون الدراسات اثبتت علاقة السكر بالاكتئاب والعكس صحيح

تابع القراءة
الدكتور عبدالرحمن مزهر

الأجابة

الدكتور عبدالرحمن مزهر

الشكوك والاوهام المرضية تصيب كثير من الناس وتنعكس على حياتهم الخاصة والعامة بشكل سلبي ويؤدي الى تدهور في مجالات الحياة انصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقيم والعلاج

تابع القراءة
الدكتور عبدالرحمن مزهر

الأجابة

الدكتور عبدالرحمن مزهر

حسب وصفك لحالتك يكون استخدام علاج الريميرون مناسب كونه يعمل على علاج الاكتئاب والقلق وفاتح للشهية ولكن الافضل مراجعة طبيب نفسي للوقوف على الحالة لان اضطراب الشهية بالزيادة او النقصان يكون ناتج عن الحالة النفسية والافضل علاج السبب وليس العرض

تابع القراءة