الدكتورة امال المغربي

الأجابة

الدكتورة امال المغربي

لا هو مفيد لكبار السن أكبر من 45 سنه

تابع القراءة
الدكتورة امال المغربي

الأجابة

الدكتورة امال المغربي

قبل الدوره الشهريه يحدث زياده فى حساسية الجسم للإنسولين لذا يجب تخفيف العلاج فى هذه الفتره من يومين إلى 3 أيام

تابع القراءة
الدكتورة امال المغربي

الأجابة

الدكتورة امال المغربي

النشويات المعقده مثل الخبز الأسمر و الأرز والبطاطس المسلوقه تناول احداها بمقدار قليل وكذلك تناول الألبان ومنتجاتها قليل الدسم والإقلال من الحلوى وتناول الفاكهه 4 مرات يوميا كل مره ثمره واحده

تابع القراءة