الأجابة

الدكتور هديل غبابشة

مرحبا صديقتي .. وزنك حاليا يعتبر مثالي تقريبا .. حتى تقللي من وزنك يجب عليكي العمل على عاملين اساسيين وهما : الرياضه والاكل ... التمارين لوحدها لا تكفي و تخفيف الاكل وحده لا يكفي ... لهذا عليكي بالتحلي بالصبر والاراده ( لعب رياضه يوميه بحيث تكون رياضه فعاله + تخفيف الاكل وهنا يمكنك متابعه الموضوع عند اخصائيه تغذيه ) .. ان فشلت هذه القاعده .. عليكي مراجعه طبيب أخصائي سمنه . سلامتك ^_^

الأجابة

الدكتور هديل غبابشة

مرحبا صديقتي .. عدم الاتزان وتنميل الجسم قد يكون ناتج عن نقص فيتامين ب 12 .. أنصحك بعمل فحص الدم الاعتيادي و فحص الب12 .. وإن كانت النتائج سليمه انصحك بمراجعه طبيب انف وأذن وحنجره ... سلامتك ^_^

الأجابة

الدكتور هديل غبابشة

اهلا صديقتي .. اعراضك بحاجه لفحوصات بالدم ( خضاب الدم , السكر , معدل فيتامين ب12 , الكالسيوم وفيتامين د ) , حيث انها غالبا ما تتماشى مع اعراض فقر الدم او الانيميا .. ولكن قد يكون هنالك ايضا نقص بالكالسيوم او فيتامين د .. سلامتك ^_^

الأجابة

الدكتور هديل غبابشة

مرحبا .. اعراضك تدل على مشكله ما بالقلب والاوعيه الدمويه .. لا يمكن الحكم او التشخيص مباشره ! يجب عليك بداية القيام بعده فحوصات اهمها فحص الدم وتخطيط القلب ... لهذا انصحك بمراجعه طبيبك الباطني ... سلامتك