الأجابة

الدكتور نضال اسعد

الابتعاد عن كافه اشكال المنبهات ومراجعه الطبيب

الأجابة

الدكتور نضال اسعد

افحص الضغط والجيوب والعيون

الأجابة

الدكتور نضال اسعد

حفظ التوازن والضغط بالاذن

الأجابة

الدكتور نضال اسعد

الاستحمام بالماء البارد