الأجابة

الدكتور رامي ريمان

ان مشكلة النوم تتعلق بنمط الحياة اليومي الرياضة الاكل الضغوطات. من اجل الوصول الى القدرة على النوم يجب الزيادة من الحركة في النهار، ممارسة الرياضة يومياً التقليل من المنبهات كالشاي والقهوة ، شرب الحليب الفاتر قبل النوم، عدم اكل مأكولات دسمة بعد الساعة السادسة عصراً.

الأجابة

الدكتور رامي ريمان

سلام، كيف تم التشخيص، هل خضعت لمنظار، هل كان عندك بكتيريا H pylori؟ ان عدم تحسن العوارض قد يكون بسبب عدم مداوات البكتيريا او ان الدواء غير كافي وتحتاج الى دواء أقوى او سبب الالم يعود الى مشكلة اخرى. طبيب الأمراض المعوية هو الحل للتشخيص الصحيح والدواء الصحيح

الأجابة

الدكتور رامي ريمان

التعصيب يؤثر على جميع وظائف الجسم. الحل قبل اللجوء للدواء هو الابتعاد عن مصدر التعصيب، تنظيم الوقت، تنظيم الاكل والاكل الصحي، الرياضة والمشي خاصة في الهواء الطلق، النوم في وقت مبكّر ومنتظم، الابتعاد عن التدخين.

الأجابة

الدكتور رامي ريمان

حسب عمر المريض والامراض وتاريخ العائلة الطبي يقرر الطبيب بعد الكشف عن عدد من الفحوصات السنوية. الكثر شمولا هي فحوصات للدم ( الكريات البيض والحمر، الكرياتينين والأملاح، الكولستيرول، هرمون الغدة الدرقية، السكري وتخزين السكر hba1c، مع فحص البول، الضغط، وتخطيط القلب. هذه الفحوصات موجودة عند اي طبيب عام وحسب النتائج يقرر اذا كنت بحاجة للمزيد من الفحوصات المختصة.