الأجابة

الدكتور صلاح فوزي احمد قنديل

تحتاج الي اقراض تساعد الهضم ومنظمه لحركه المعده والامعائ وتناول غذاء صحي

الأجابة

الدكتور صلاح فوزي احمد قنديل

الاكثار من تناول الملين له اضرار ينصح بتناول منظم لحركه القولون وتنظيم الاكل

الأجابة

الدكتور صلاح فوزي احمد قنديل

القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه

الأجابة

الدكتور صلاح فوزي احمد قنديل

اي ادويه للتخسيس تؤثر علي انزيمات الكبد لذلك يفضل مراجعه طبيب تغذيه