إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2015.10.22
اعاني من صداع شديد متواصل لمده شهر عمري 26 سنه وضغط الدم ممتاز والهمجلوبين 13 ولايوجد التهاب في الجيوب الانفيه ماالخطوات التي يجب ان اخذها لمعرفه سبب الصداع و ما تخصص الطبيب
الدكتور زينب ابو زيد

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

الهيموجلوبين قليل عن الطبيعي ولكن ليس بالدرجة التي تسبب الصداع وماذا عن عيوب النظر وماذا عن الاذن وما وصف الصداع بالضبط في كل الأحوال ينصح بزيارة باطني

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.10.22
كيف يمكن للشخص التخلص من اعراض الكسل
الدكتور زينب ابو زيد

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

الاول يجب معرفت سببه احتمال مرضي واحتمال يكون اُسلوب حياة خاطئة انصح بتحليل سكر الدم وفيتامين د وصورة دم كاملة وتحليل هرمونات الغدة الدرقية وإذا كان كل التحاليل سليمةيبقي تغير اُسلوب الحياة الي الصحي الحيوي هو الحل في البعد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية واستيقظ مبكرا ونم مبكرا مدة كافية متواصلة حوالي ٦-٨ساعات ومارس المشي صباحا حوالي ساعة الي ان تستطيع ممارسة الرياضة تناول فيتامين C في الكيوي والبرتقال والليمون وآخر وجبة في اليوم تكون قبل الساعة السابعة مساءتناول الشاي الأخضر بعد الوجبات واشرب مياه بوفرة حوالي ٣لتر يوميا كل هذه النصائح تزود الأيض في جسمك وتنزع منه السموم المتراكمة

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.10.22
كيف يمكن للشخص التخلص من اعراض الكسل
الدكتور زينب ابو زيد

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

الاول يجب معرفت سببه احتمال مرضي واحتمال يكون اُسلوب حياة خاطئة انصح بتحليل سكر الدم وفيتامين د وصورة دم كاملة وتحليل هرمونات الغدة الدرقية وإذا كان كل التحاليل سليمةيبقي تغير اُسلوب الحياة الي الصحي الحيوي هو الحل في البعد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية واستيقظ مبكرا ونم مبكرا مدة كافية متواصلة حوالي ٦-٨ساعات ومارس المشي صباحا حوالي ساعة الي ان تستطيع ممارسة الرياضة تناول فيتامين C في الكيوي والبرتقال والليمون وآخر وجبة في اليوم تكون قبل الساعة السابعة مساءتناول الشاي الأخضر بعد الوجبات واشرب مياه بوفرة حوالي ٣لتر يوميا كل هذه النصائح تزود الأيض في جسمك وتنزع منه السموم المتراكمة

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.10.22
كيف يمكن للشخص التخلص من اعراض الكسل
الدكتور زينب ابو زيد

الأجابة

الدكتور زينب ابو زيد

الاول يجب معرفت سببه احتمال مرضي واحتمال يكون اُسلوب حياة خاطئة انصح بتحليل سكر الدم وفيتامين د وصورة دم كاملة وتحليل هرمونات الغدة الدرقية وإذا كان كل التحاليل سليمةيبقي تغير اُسلوب الحياة الي الصحي الحيوي هو الحل في البعد عن الوجبات السريعة والمشروبات الغازية واستيقظ مبكرا ونم مبكرا مدة كافية متواصلة حوالي ٦-٨ساعات ومارس المشي صباحا حوالي ساعة الي ان تستطيع ممارسة الرياضة تناول فيتامين C في الكيوي والبرتقال والليمون وآخر وجبة في اليوم تكون قبل الساعة السابعة مساءتناول الشاي الأخضر بعد الوجبات واشرب مياه بوفرة حوالي ٣لتر يوميا كل هذه النصائح تزود الأيض في جسمك وتنزع منه السموم المتراكمة

تابع القراءة