الأجابة

الدكتورة اماني عبد السلام

لوخز في العادة من أعراض التهاب الأعصاب ... أنصحك بالتغذية الجيدة خاصة الخضراوات و الحصول على فيتامين ب المركب في صورة أقراص مرتين على الأقل يومياً أو الحقن كل ثلاثة أيام و ذلك لمدة أسبوعين مبدأيا

الأجابة

الدكتورة اماني عبد السلام

عليك بالراحة لبضعة أيام مع الكمادات الباردة على الركبة ثلاث مرات يومياً على الأقل ، استخدام الرباط الضاغط ، و استعمال مضادات الالتهاب لمدة أسبوع على الأقل . عليك التأكد من أن لاتمارين التي قمت بها كانت مناسبة لوزنك و لم تسبب إصابة أو التواء بالركبة أثناء التمرين فإن كان فعليك عمل أشعة على الركبة و استشارة المختص

الأجابة

الدكتورة اماني عبد السلام

هذا في الغالب سببه التهاب بسيط في الركبة قد يكون مصحوبا بارتشاح و عليك بالراحة و استخدام الكمادات الباردة على الركبة ثلاث مرات على الأقل يوميا و الرباط الضاغط أيضاً .. أنصحك باستخدام أي نوع من مضادات الاتهاب الشائعة في الاسواق بانتظام لمدة أسبوع على الأقل

الأجابة

الدكتورة اماني عبد السلام

لابد من معرفة السبب و إن كان التورم سببه التهاب و ارتشاح من السائل الزلالي الذي يكون داخل المفصل أو أنه ورم عظمي و هذا سببه في الغالب زوائد عظمية نتيجة الخشونة المزمنة بالمفاصل... و عموماً يمكنك الاستعانة بمضادات الاتهاب العادية لفترة مناسبة - أقلها أسبوع - في حالة وجود علامات التهاب كالألم أثناء الحركة أو احمرار في الجلد على المفصل بالإضافة للتورم و استعمال الدهانات المضادة للتورم و هي شائعة أيضا . إن لم يحدث تحسن أو انتقل التورم إلى مفاصل جديدة فهذه الحالة تحتاج للمزيد من التحاليل و العرض على مختص بالأمراض الروماتيزمية