الأجابة

الدكتور بدر عثمان حسن خمرة

الاحتمال الاكبر وجود التهاب في مفصل اصبع القدم الاكبر عليك مراجعة اخصائي عظام

الأجابة

الدكتور بدر عثمان حسن خمرة

كمادات ساخنة لمدة اسبوع

الأجابة

الدكتور بدر عثمان حسن خمرة

البصل له تأثير فعال في علاج تورم الأصابع . و يمكنك عصر عدد قليل من البصل و هرسه جيداً حتي يصبح مثل العصير . يمكنك أيضأ أن تضرب البصل في الخلاط بدلاً من ذلك مع إضافة بضع من ملاعق الماء وتصفية لب البصل للحصول علي العصير صافي . ثم قم بمسح المنطقة المصابة و بالتالي يمكنك من الحصول علي علاج فوري .

الأجابة

الدكتور بدر عثمان حسن خمرة

فيتامين D الأمثل في الدم هو 20 الى 50 نانوجرام في المليلتر ، يختصر نانوغرام / مل . أقل من 20 نانوغرام / مل غير كاف ، ولكن أكثر من 50 نانوغرام / مل أيضا قد يعرض صحتك للخطر . ولابد من مناقشة النتائج مع طبيبك إذا كان لديك أية مخاوف حول مستوى فيتامين D الخاص بك التغذية الجيدة :