الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الصدمة تختلف حسب طبيعتها وشدتها وتختلف حسب تأثيرها كما ان تأثيرها يختلف باختلاف الافراد الواقعة عليهم وحتى يكون تاثيرها اكثر قربا من الصحة النفسية يحتاج الانسان ان يقييم كل ذلك لذا من المهم اعطاء تفاصيل للمعالج ليتمكن من اعطائك الحلول الاكثر فاعلية

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

لازلت في مقتبل العمر ومرحلة المراهقة التي تمر بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطويروتحمل المسؤليه عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط وتمارين اثبات الذات وستنجح ولكن فقط حاول ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

اريثروفوبيا، وهو الخوف من احمرار الوجه خجلا، هو رهاب شائع بين الناس الذين لديهم نزعة لاحمرار الوجه خجلا يفيدك الاسترخاء والتفكر الارتقائي و يفيدك العلاج السلوكي المعرفي يمكنك مراجعة اقرب معالج نفسي اليك

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

اثبات الذات مفيد في التعامل مع الاخر