الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

من المفيد مراجعة طبيبها النفسي لتقييم الحالة اكلينيكيا لان المتابعة بانتظام وتعديل المعالجة بشكل دوري من نفس المعالج من خواص العلاج النفسي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

يحتاج تحديد العلاج الى تشخيص دقيق حتى تستطيع ان تستفيد منه سواء كان ذلك من الناحية الدوائية او الناحية السلوكية المعرفية لذا من المفيد جدا مراجعة الطبيب النفسي ومتابعة المعالج النفسي بانتظام ذلك ان العلاج غالبا ما يكون من شقين دوائي وسلوكي معرفي وبالإصرار على المتابعة والصبر على العلاج سوف تتحسن بإذن الله

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

نظم نمط حياتك اليومية بشكل متوازن مرتبط بأهداف وتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ومارسه بشكل روتيني يومي سوف تتحسن الحالة بإذن الله

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

انت في مقتبل العمر وتحتاجين الى تعلم مهارات الثقة بالنفس وتنمية نمط الحياة الصحي والمرتبط بالتفكير الايجابي واستخدمي ايمانياتك لان ذلك سيفيدك كثيرا