الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

ما لم يكن هناك حمل او اعراض جسدية اخرى يشخصها الطبيب تحتاجين الى التدرب على تنظيم نمط الحياة الصحي والاستعانه الإيمانيات كما يفيد التدرب على التفكر الارتقائي والسيطرة على النفس وان تضعي اهداف بومية لكل نشاط وان تتابعيها

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

تحتاج الى مراجعة المعالج النفسي يفيد معك العلاج السلوكي المعرفي ويساعدك التدرب على اثبات الذات ولعب الادوار والتفكر الارتقائي

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

راجع اقرب طبيب نفسي باقرب فرصة

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

من المفيد ان يهتم الانسان ببناء نفسه بالطريقة الصحيحة صحيا من خلال بناء نمط حياة صحي ومتوازن ومن خلال تنمية المهارات والهوايات التي تملأ يومك بالمفيد الذي ينمي حياتك نحو الافضل يفيد التفكر الارتقائي والاسترخاء في تحسين الحالة