الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

لازلت في مقتبل العمر والمرحلة التي تمرين بها تحتاج منك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير والتطوير وتحمل المسؤولية عمليا وتحتاجين لتنظيم نمط حياتك اليومية وفق اهداف قابلة للتحقيق بشكل يومي وتطوير التفكير الايجابي (التفاؤلي ) في حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن وعليك الاهتمام بتطوير هواياتك ومهاراتك والتدرب على التعامل مع الضغوط ستنجحين ولكن فقط حاولي ستساعدك الإيمانيات وتفتح الفكر على معاني نمط الحياة الإيمانية مما يطور لديك نوعية الحياة وفقك الله

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي مع تنظيم نمط حياتك وفق نظام يومي مبني على اهداف قابلة للتحقيق والمتابعة اليومية

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

راجعي اقرب متخصص للتشخيص والعلاج

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

انت في مقتبل العمر وهذه مرحلة يحدث فيها الكثير من التغيرات لابد ان تقتربي من افراد اسرتك وخصوصا الوالدة او ومن يقوم مقامها وتصارحيها وتشاوريها وهذا سيساعدك في معرفة التغيرات الطبيعية اما ما يحدث معك فيحتاج الى تشخيص وتحاليل يمكن ان تخبري الاهل ليصحبوك للطبيب