الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

من المفيد التدرب على التعامل مع الضغوط والصبر والاناة والملاطفة في التعامل معها وانت بحاجة لزيارة مختص بهدف التشخيص ومن ثم تقرير المعالجة

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

التقييم من قبل متخصص امر ضروري للتشخيص الدقيق

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

انت بحاجة للتقييم والتشخيص ومن ثم تقرير العلاج ومن الخطأ اخذ دواء دون تشخيص اكلينيكي من مختص والامر يتطلب منك مراجعة مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ، و مما يمكن ان يحسن الحالة لديك تنظيم نمط حياتك اليومية والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي ويفيدك التدرب على الثقة بالنفس واثبات الذات وكل ذلك يتطلب ان يكون ذلك بإشراف ومتابعة طبيه

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

انت في مقتبل العمر وتقلبات المزاج طبيعية ما لم تسبب لك اعاقة للتطور النفسي في حياتك اذا وجدت اعراضا اضافيه الى الميل للوحدة وان الامر مستمر وليس امر وقتيا محدودا فمن المفيد لك مراجعة المعالج النفسي للتشخيص الدقيق وتقرير التدخلات العلاجية