الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

لا تستسلمي للأفكار السلبية ولا تؤذي نفسك ، مشكلتك لها حل  فقط زوري طبيبا نفسيا في اسرع وقت لتقييم حالتك ومساعدتك اطلبي من المرشده الطلابية المساعده

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

ينصح بمراجعة متخصص للتشخيص الدقيق ولتقرير المعالجة

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

من الممكن ان تراجعي المعالج النفسي حيث يقوم بالتشخيص المبدئي ومن ثم يتاكد من كل جوانب الحالة ويقوم بوضع البرنامج العلاجي المناسب

الأجابة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

يحتاج تحديد العلاج الى تشخيص دقيق حتى تستطيعي ان تستفيدي منه سواء كان ذلك من الناحية الدوائية او الناحية السلوكية المعرفية لذا من المهم مراجعة معالج قريب منك يفيدك تمارين التفكر الارتقائي وتنظيم نمط الحياة اليوميه بالاضافة الى وضع اهداف ايجابيه ومتابعتها