إجابات الطبيب

سؤال من ذكر، 45 سنة 2015.6.12
عند الجلوس على الارض لاتناول الطعام يوجد الام فى عضلات الركب وخاصتا اليسرى وتزداد الالم بعد تناول الطعام وفرد الرجل يزداد الالم
الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

التهاب بصابونة الركبه. يجب الفحص وعمل تمارين تقويه الفخذ

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.6.12
اعاني من الام الرقبة وما بين لوحي الكتف واسفل الظهر بشكل مزمن ولمدة بضع سنوات هل هناك طريقة ناجحة للتخلص من هذه الالام بشكل نهائي قليل من التفصيل اكرمكم الله
الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

التمرينات حل جذرى وناجح. تجدها فالموقع Www.dr.magid.8m.com

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.6.12
هل مرهم كلوفين وحده قادر على شفاء التهاب وتر الكاحل و ما هي مدة العلاج
الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

لا. يجب عمل تمارين اطاله لاربطة الكعب. تجدها فالموقع Www.dr.magid.8m.com

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.6.12
انا العب الحديد اذا مره فتره طويله مثلا سنتين واردت ان اتركه هذه الرياضه هل هناك طريقه ان اتركها ويبقى جسمي معضل ولو قليلا بحيث لايكون هناك ترهلات
الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

بالطبع. يمكنك ممارسه تمارين السويدى أو الايروبكس لمدة نصف ساعه يوميا..تجدها على اليوتيوب أو علي الموقع Www.dr.magid.8m.com

تابع القراءة