الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

التهاب برضفه الركبه يحتاج تمارين الركبه. نتيجه ضعف عضل الفخذ او الارهاق ‫تمارين تقوية عضلات الفخذين‬‎ - YouTube

تابع القراءة
الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

قد يكون اجهاد او نقص كلسيوم قرص كالسيوم مصحوبا ب مغنيسيوم بعد الافطار وتمارين الذراع لتحسين الدورة الدموية

تابع القراءة
الدكتور ماجد مراد

الأجابة

الدكتور ماجد مراد

تمارين لتقوية الظهر والعضلات بالحوض تمارين لتقوية الظهر والعضلات بالحوض تجدها على Update Your Browser | Facebook او عيادة د. ماجد مراد عظام - YouTube

تابع القراءة