الأجابة

الدكتور نهاد جميل منصور

يجب شرب كمية ماء كافية خاصة في القوات الحارة ( ليترين الى ثلاثة يومياً ) . اما القطرات المرطبة فهناك العديد منها في الصيدليات : I-drop pm مثلاً : نقطة في العين قبل النوم .

الأجابة

الدكتور نهاد جميل منصور

الإرهاق وعدم النوم ساعات كافية يؤديان الى تلك الأعراض . وإذا لم تختفي بعد الراحة وساعات نوم كافية ، يستحسن اجراء بعض الفحوص المخبرية التي يحددها الطبيب .

الأجابة

الدكتور نهاد جميل منصور

الاكل المتوازن الذي يحتوي على كل المكونات اللازمة لنمو الجسم . وبشكل عام يستحسن عدم استهلاك السكريات والاكل الجاهز .

الأجابة

الدكتور نهاد جميل منصور

ربما كنت تعاني من التهاب مزمن في الملتحمة ، لذلك وجب التوجه للطبيب لتشخيص الحالة وإعطاء العلاج المناسب .