الأجابة

الدكتور محمد عمر سناكوا

واحدة من أسباب الاكتئاب السريري المعروفة حالة عدم العمل لفترة طويلة و من أعراض الاكتئاب فقدان الاهتمام بما كان يثير اهتمامك سابقا ينبغي عليك محاولة تغيير روتين حياتك و السعي الجاد لإيجاد ما ترغب في عمله و وضع جدول خاص بمساعدة أقرب شخص لك للتحكم في عدد الساعات التي تجلس فيها على الكمبيوتر لأن الإدمان عليه مضر بالصحة كما تعلم . وإذا استطعت أن تعرض نفسك على أخصائي نفسي ليساعدك في تخطي هذه المرحلة فهو أفضل أيضا . صحة دائمة.

الأجابة

الدكتور محمد عمر سناكوا

لا داعي للخوف فمثل هذه الارتفاعات تحصل من أبسط الالتهابات كنزلة البرد لأنه التهاب فيروسي لذلك انخفضت كريات الدم البيضاء وهي خلايا المناعة , فلا داعي للقلق تناول السوائل الدافئة بكميات كبيرة. صحة دائمة.

الأجابة

الدكتور محمد عمر سناكوا

نعم هذه أعراض حساسية ربما بسبب شئ استنشقته كعطر أو بخور و نحوهما وان كانت هذه الاعراض مصحوبة بصداع فربما هي حساسية جيوبك الانفية و في كل اﻻحوال تستطيع أن تستخدم أحد مضادات الهستامين مثل اللوراتدين إلى أن تزور طبيبك . صحة دائمة.

الأجابة

الدكتور محمد عمر سناكوا

نعم هذه أعراض حساسية ربما بسبب شئ استنشقته كعطر أو بخور و نحوهما وان كانت هذه الاعراض مصحوبة بصداع فربما هي حساسية جيوبك الانفية و في كل اﻻحوال تستطيع أن تستخدم أحد مضادات الهستامين مثل اللوراتدين إلى أن تزور طبيبك . صحة دائمة.