إجابات الطبيب

سؤال من أنثى 2015.8.2
هل يوجد مسمن اني اعاني من نقص وزن وفقدان شهيه اريد اسم مسمن
أخصائية تغذية الاء العطعوط

الأجابة

أخصائية تغذية الاء العطعوط

مسحوق الأنشور انصح بتناول كوبين يوميا بين الوجبات الغذائية

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.8.2
كيف اتخلص من البطن و الارداف
أخصائية تغذية الاء العطعوط

الأجابة

أخصائية تغذية الاء العطعوط

ممارسة الرياضة و اتباع حمية غذائية فلا يوجد طريقة لانقاص الوزن من منطقة معينة من الجسم

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.8.2
وزني 72 و طولي 157بدات رجيم من شهرين و نزلت 10 كيلو و بعدين بدات امارس رياضة مع الريجيم من 3 اسابيع و فوجئت ان وزني ثبت مع الرياضة و لا ينزلرغم اني عملت يومين فري ايه الحل
أخصائية تغذية الاء العطعوط

الأجابة

أخصائية تغذية الاء العطعوط

ثبات الوزن بعد خسارة 10 كيلو شئ طبيعي و لكن يجب عليك الصبر و مواصلة اتباعك للحمية و ممارسة الرياضة بعد مدة 2 -3 اسابيع يعاود الجحسم للنزول

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.8.2
سلام عليكم سؤالي هو ما هو المعدل الطبيعي لزيد وزني خلال شهر
أخصائية تغذية الاء العطعوط

الأجابة

أخصائية تغذية الاء العطعوط

4 كيلو غرام

تابع القراءة