الدكتور بسام الجربي

الأجابة

الدكتور بسام الجربي

فقدان الوزن، واستهلاك الفاكهة والخضار (5 في اليوم) الرياضة العادية 30 دقيقة يوميا وقف التدخين لا اللحوم الحمراء والدهون الحيوانية استهلاك الأسماك والدواجن، والشاي القيام به بعد ذلك بتحليل الدهون والقياس الذاتي لضغط الدم، تخطيط القلب، الاختبارات البيولوجية (الكرياتينين، تعداد الدم الكامل، حامض اليوريك)

تابع القراءة
الدكتور بسام الجربي

الأجابة

الدكتور بسام الجربي

عندك زيادة شحوم الدم وارتفاع ضغط دم معتدل يجب أن تبدأ مع اتباع نظام غذائي: الفواكه والخضروات، وفقدان الوزن، والرياضة، والدواجن، والأسماك، والتوقف عن استهلاك اللحوم والدهون, والإقلاع عن التبغ، لمراقبة الدهون: الدهون الثلاثية والكوليسترول، LDL في 03 أشهر لارتفاع ضغط الدم: اتباع نظام غذائي قليل الملح ، وفقدان الوزن، قياس ضغط الدم خارج عيادة الطبيب (القياس الذاتي لضغط الدم أو ضغط الدم هولتر 24 ساعة)

تابع القراءة
الدكتور بسام الجربي

الأجابة

الدكتور بسام الجربي

تحديث علاج ارتفاع ضغط الدم متواصل كل يوم هناك 5 عائلات من الأدوية الخافضة للضغط: يمكن إعطاء كل هذه العقاقير كخيار أول في أي مريض ارتفاع ضغط الدم. يمكن للمرء أن يبدأ مع واحد، ثم التحول إلى العلاج الثنائي أو الثلاثي إذا بقي ضغط الدم غير متوازن العديد من الأدوية الجديدة وأهمها: Angiotensin-converting enzyme inhibitors: : بيريندوبريل، إنالابريل، راميبريل angiotensin receptor blockers: يربيسارتان، تيلميسارتان، فالسارتان، مضادات الكالسيوم: أملوديبين، نيترينديپي مدرات البول:أندباميد Beta-blockers: بيسوبرولول، الميتوبرولول لتناول واحد من هذه أدوية ضروري وصفة طبية من طبيب القل

تابع القراءة