الدكتور سمير نعيم

الأجابة

الدكتور سمير نعيم

ليست مشكلة على الاطلاق ..يمكنكم الدخول بنادي رياضي مع مدربين أكفاء لمدة ستة اشهر ...

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.8.2
ما معنى وزن مثالي
الدكتور سمير نعيم

الأجابة

الدكتور سمير نعيم

الوزن المثالي هو : حاصل طرح 110 من الطول

تابع القراءة
الدكتور سمير نعيم

الأجابة

الدكتور سمير نعيم

لافائدة منها غير الفائدة العضلية ...بالنسبة لي غير مناسبة ويفضل عليها الأيروبيك للإناث ...

تابع القراءة
الدكتور سمير نعيم

الأجابة

الدكتور سمير نعيم

قد يكون الم عضلي على الغالب ولكن بالفحص السريري يمكن تحديد السبب ..

تابع القراءة