الأجابة

الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص

تجفيف الجلد جيدا بعد الاستحمام او الغسل ووضع المرطبات بكثرة..واستعمال واقي الشمس عند الخروج من البيت وتجديده كل اربع ساعات.

الأجابة

الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص

هي عبارة عن ناسور شعر اي دمل يتشكل نتيجة لاغلاق بويصلات الشعر.تحتاج لمراجعة طبيب جراحة.

الأجابة

الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص

عليك بتخفيف الكربوهيدرات في الطعام كالخبز والارز وممارسة الرياضه لنصف ساعه يوميا ..

الأجابة

الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص

عليك مراجعة اخصائي التغذية لجدول غذائي ..ينصح بتناول المقويات عامه مثل الفيتامينات المكمله مثل centrum tablet حبة يوميا