إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2015.6.13

عندما انهض في الصباح واريد غسل وجهي وعند المضمضة اطرح نخام صغير عبار عن اسلاك رقيق ذو لون يميل الى الاسود فقط في الصباح عند الاستيقاظ من النوم

الأجابة

الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص

هل انت مدخن وهل يصاحبه دم احيانا؟؟

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2015.6.13

الاكتاب يؤدي الی الوهن العام اذا كان نعم فهل الوهن يتم علاجه بالرياضة ام بالمسكنات

الأجابة

الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص

غالبل ما يؤدي الاكتئاب الى الوهن العام ..وعلاج الوهن هو بمعالجة الاكتئاب نفسه ..الرياضة ممكن ان تحسن المزاج فتخفف حدة الوهن ..راجع طبيب الاسرة او النفسية للتقييم السليم.

تابع القراءة

سؤال من أنثى 2015.6.13

اعاني من خفقان قوي يوميا واحس به في راسي وقلبي وعملت تخطيط قلب والغدة الدرقية وكل شيئ كان تمام لكني احس بتعب تام وفشل ولا استطيع المشي وانهج كثيرا ومؤخرا اعاني من الخفقان

الأجابة

الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص

تاكد من عدم وجود نزول في الضغط ..ومن الافضل فحص الحديد وفيتامين د CBC..FERRITIN..VIT D

تابع القراءة

سؤال من ذكر 2015.6.13

السلام عليكم انا اعاني من مشكلة قلة النوم حيث انني غير قادر على النوم اكثر من ساعة ما السبب وما الحل

الأجابة

الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص

يجب النوم بساعه محدده يوميا وتجنب الرياضة او الطعام قبل النوم بساعتين..تخفيف الاضاءة اثناء النوم..وابعاد اي ازعاج كالموبايل او التلفاز. وفي حال الارق عليك النهوض وقراءة كتاب لحين النعاس ..ثم محاولة النوم مجددا.

تابع القراءة