الأجابة

الدكتور هاني جاد

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك 1- هل تعاني من مرض مزمن مثل السكر والضغط 2- في اي جهة في الراس تشعر بالنبض او الصداع 3- هل الظلام يقلل من حدته 4- هل درجة الحرارة مرتفعة؟ 5- هل لديك ارق او عدد ساعات النوم قليلة؟ 6- هل تستخد ادوات يستخدم فيها التركيز النظري بقوة مثل الهواتف الذكية وخلافه

الأجابة

الدكتور هاني جاد

لا اخي الكريم فيتامين E من اهم الفيتامينات للحفاظ على الجلد واشعر فهو يعطي نظارة ولا يسبب سرطان

الأجابة

الدكتور هاني جاد

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيها 1- هل تعاني من امراض مزمنة مثل الضغط او السكر 2- هل هي مدخنة او كانت واوقفت التدخين 3- هل الكوليستيرول لديها مرتفع؟ 4- هل تعاني من ضيق في الصدر وضربات قلب سريعة؟ 5- هل تعاني من ارتجاع مريئي؟ 6- هل تمشي على نظام غذائي معين؟ 7- هل اتتها نوبات خوف وخاصة تتذكر الموت؟

الأجابة

الدكتور هاني جاد

حاولي ممارسة الرياضة وسوف يتعدل النوم