الأجابة

الدكتور هاني جاد

احتمال ليست دوره بل اجهاض اذا كنتي متزوجه

الأجابة

الدكتور هاني جاد

وهذا هو السبب الرئيسي بمثل هذه الحالات استرخ وخذ انفاس عميقة

الأجابة

الدكتور هاني جاد

هو احد الادوية المنومه ولكن تكمن مشكلتك اخي الكريم التي اسال الله ان يرفعها عنك هي خوفك فاذا عرفت كيف تسيطر على الخوف وتواجهه فسوف يذهب ماتشعر به تدريجيا حتى تصبح انت متحكما بجسمك اخي الكريم انظر نعم الله الله عليك من صحة وعافية فانت تذهب لوحدك الى الحمام وتستطيع ان تجلس وتقف وتمسي وتاكل وترى وتسمع لوحدك فلا تمت هذه النعم وهي بالاصل حية استمتع بيومك ولاتلتفت لامور غيبية او سلبية او مجهولة مارس الرياضه فهي تذهب الكبت والقلق والخوف

الأجابة

الدكتور هاني جاد

8 ساعات ليلا وليس صباحا ليحصل على ذهن صافي