الأجابة

الدكتور احمد بدر الدين

إذا كان هذا هو معدلك الطبيعي فإن أيام التبويض عنك تمون من اليوم ال14 إلي اليوم 20 من الدورة أي أنك اليوم مازلت في فترة الخصوبة إلي غدا فقط

الأجابة

الدكتور احمد بدر الدين

لكل سيدة نمط خاص بها في الدورة الشهرية فإذا كانت غزيرة إلي حد إصابتك بفقر الدم فلابد من التشخيص ومعرفة السبب (السونار والفحص الهرموني) ثم العلاج حسب الحالة

الأجابة

الدكتور احمد بدر الدين

زيادة الأملاح في الجسم هي زيادة حمض البولبك أو اليوريك أسيد (Uric acid) إلا إذا كان ما تعنينه بالأملاح شيء آخر؛ لأنه لا يوجد في الطب مرض اسمه زيادة الأملاح، وإنما نحدد نوع المادة المرتفعة. وانتفاخ القدمين الفسيولوجي في الحمل وبقاء ضغط الدم طبيعيا يكون بسبب زيادة السوائل في جسم المرأة، وتجمعها في المناطق السفلية من الجسم فإن لم يكن عندك نقرس أو حصوة في الكلية فلا حاجة للقلق

الأجابة

الدكتور احمد بدر الدين

يعتبر سوء التغديه وتوقف الإرضاع لمدد طويلة (إنخفاض هرمون البرولاكتين) من أهم أسباب شح الحليب وجفاف الثدي ولتجنب ذلك: حافظي على نظام غذائي جيد وتناولي مزيدا من السوائل. قومي بالحصول على كميات كبيره من الفيتامينات وخصوصا E تناولي حساء السمك فهو من المنشطات للحليب وينصح به كثيرا. إبتعدي عن المأكولات التي تقلل من إفرازات الثدي للحليب مثل المأكولات السريعة. قومي بتدليك الثديين و الحلمتين قبل الإرضاع بمنشفه دافئه ليسهل تدفق الحليب. قومي بشفط الحليب عندما يمتلآ ثدياك لتسهيل الإدرار. لا تشاهدي مشاهد عنف او إثارة مبالغ فيها كي لا تتاثر نفسيتك.