الأجابة

الدكتور رباح عبداللة يونس العبادي

في حالة وجود التهاب اخذ المضادات الحيوية امالتسريع الالتئام فالتغذية الجيدة البيض ومنتجات الالبان والتعرض لاشعة الشمس وممكن اخذ حبوب الكالسيوم مع فيتامين دي

الأجابة

الدكتور رباح عبداللة يونس العبادي

هنالك اسباب كثيرة لالام الركبة في هذا العمرمنها خشونة الركبة اهم شي للعلاج هو تجنب الاجهاد وعدم الوقوف لفترات طويلة مع تمارين تقوية عضلات الفخدين واستخدام المسكنات اذا استمر الالام فيجب اجراء فحص سريري مع صورة شعاعية مع فحوصات الدم

الأجابة

الدكتور رباح عبداللة يونس العبادي

قلل من تمارين التمديد لانها قد تسبب لك التمزق هنالك امل كبير ان يزداد الطول في السنوات المقبلة لان مراكز النمو لازالت مفتوحة

الأجابة

الدكتور رباح عبداللة يونس العبادي

تحتاج الى فحص سريري لمعرفة شدة الحالة مامدى شدة الدوالي قد تحتاج الى علاج جراحي عموما حاولي ان تقلللي من الوقوف الطويل مع استخدام الجوارب الخاصة بالدوالي واخذ سونار لتشخيص الحالة