إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2015.8.7

الأجابة

أخصائية تغذية لما جاوني

نعم ,اذا تم تناول الزبادي و السمسم بكمية كبيرة و يوميا. كوب الزبادي يحتوي على 160 وحدة حرارية و كل ملعقة صغيرة من السمسم تعادل ملعقة زيت

سؤال من أنثى 2015.7.31

الأجابة

أخصائية تغذية لما جاوني

تستطيع ان تأكلها الان

سؤال من أنثى 2015.7.20

الأجابة

أخصائية تغذية لما جاوني

من الممكن ان يكون البيض ملوث ببكتيريا السلمونلا لذا يفضل استهلاك البيض مسلوق او مقلي بالقليل من زيت الزيتون

سؤال من أنثى 2015.7.20

الأجابة

أخصائية تغذية لما جاوني

الكاتشاب يحتوي على السكر . كل ملعقة صغيرةمن الكاتشاب تحتوي على 20 وحدة حرارية. لذلك يجب الاعتدال باستهلاك الكاتشاب