إجابات الطبيب

سؤال من ذكر 2015.6.7
السلام عليكم ماهي تمارين تقوية دماغ وماهي اطعمة لزيادة سرعة الحفظ وتركيز
الدكتور احمد ابراهيم عويص

الأجابة

الدكتور احمد ابراهيم عويص

تمارين تقوية الدماغ كثيرة منها القراءة بشكل يومي و حل الالغاز و الالعاب التي تنشط الذاكرة اما الاطعمة التي يحبها الدماغ هي التي تحتوي على اوميغا 3 " في الجوز و السمك " و فيتامين B12 " في اللحوم " , و الاوكسجين في الهواء الطلق . دمتم بخير

تابع القراءة
سؤال من أنثى 2015.6.7
ماهو سبب كثرة الرغبه في النوم
الدكتور احمد ابراهيم عويص

الأجابة

الدكتور احمد ابراهيم عويص

اسباب كثيرة تؤدي الى الرغبة في النوم كالتعب و الارهاق و الإعياء و أهمها و اكثرها انتشارا هو الإكتئاب .

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.6.7
وجع منذو شهر بالجانب الايمن على فت رات دون معرفه السبب
الدكتور احمد ابراهيم عويص

الأجابة

الدكتور احمد ابراهيم عويص

السؤال غير واضح

تابع القراءة
سؤال من ذكر 2015.6.7
مارست الرياضة جيدا بعد الاقلاع عن التدخين وكانت هي الحافز الاساسي في الاقلاع عنه لكن الالم الشديد لرجلي لم اعد اقدر هل هناك علاقة بالاقلاع
الدكتور احمد ابراهيم عويص

الأجابة

الدكتور احمد ابراهيم عويص

لا علاقة للإقلاع عن التدخين بألم الأرجل , قد يكون سبب الم الارجل هو ممارستك للرياضة بشكل غير صحي , و الافضل ان تكون ممارسة الرياضة تحت اشراف مدرب . لتحديد السبب بدقة اكثر و علاجه يرجى مراجعة طبيب العظام دمتم بخير

تابع القراءة