الأجابة

الدكتور شريف دبور

هذه عوارض نقص فيتامينات B1,B2,B5,B6, و ممكن أيضا B12 يجب زيارة الطبيب لاجراء الفحوصات اللازمة لاكتشاف النقص في الفيتامين و تعويضه, يبدو انك لا تهتمين للغذاء الغني بالفيتامينات و هذا شيء أساسي . أتمنى لك الشفاء

الأجابة

الدكتور شريف دبور

ان انتفاخ البطن فجأة في اغلب الأحيان هو بسبب عسر الهضم و بسبب وبالتالي بسبب الغازات هل هذا يتكرر عادة ام انت تتكلمين عن شيء حصل مرة واحدة؟ هل هناك صعوبة في اخراج الغازات و التبرز ام لا؟ كمرحلة أولى ممكن اخذ حبوب الفحم المنشط او حبوب Simethicone للتخفيف من الم المغص . على كل الأحوال يجب زيارة الطبيب و أتمنى لك الشفاء

الأجابة

الدكتور شريف دبور

يجب اجراء فحص الدم بخصوص Cholesterolو Triglyceride. ان انخفاض في انزيمات الكبد لا يعني بالضرورة انه ليس لديك كبد دهنية في الوقت الحاضر,مع انها إشارة جيدة . ان الكبد الدهنية و ارتفاع الشحوم الثلاثية هي علامة انه عندك دهون زائدة يجب التخلص منها يجب اتباع حمية غذائية: يجب تجنب الأكل الدسم عدم تناول كميات كثيرة من الطعام في الوجبة الواحدة ممارسة الرياضة عدم تناول الطعام في وقت متأخر من الليل عدم تناول السوائل خلال الطعام التخفيف من النشويات و السكريات و الاكثار من الألياف خصوصا النخالة تجنب المشروبات الغازية ارجو مراجعة طبيبك بهذا الخصوص و انا اركز على Triglyceride أكثر من Cholesterol.

الأجابة

الدكتور شريف دبور

من الأسباب الأولى تسوس الاسنان أو جيوب في اللثة أو التهاب مزمن في اللوزتين أو التهاب في الجيوب الأنفية أو من المعدة. أو من الرئتين . أو بسبب ارتفاع في مستوى السكر. يجب فحص السكر في الدم و أيضا مستوى (يوريا) بالنسبة للعلاج فيعتمد على إيجاد السبب. مبدئيا انصحك بغرغرة الفم بالكربونة-SODA- ثلاث مرات يوميا و بالأخص قبل النوم (نصف ملعقة كربونة في كوب من الماء الفاتر ) ان الجراثيم تنمو في المحيط الحامضي , أما المحيط القاعدي (مثل الكربونة)يمنع تكاثرها. و يجب التقليل من السكريات فانها تساعد على تحويل المجال في الفم الى حامضي.