الأجابة

الدكتور شريف دبور

و عليكم السلام! التقليل من النشويات و السكريات. تجنبي المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الصويا و الفاصوليا و العدس. يمكن شرب اليانسون او الكمون لأنها تخفض من الغازات. تجنبي الاكل الدسم و شرب الحليب و المشروبات الغازية و عدم شرب السوائل اثناء وجبات الطعام. ممكن شرب اللبن و اليوغرت. مضغ الاكل جيدا. عدم الاكل في وقت متأخر من الليل. تناولي الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة.

الأجابة

الدكتور شريف دبور

عندما يعاني المريض من الإمساك و يكون البراز صلبا , فمن أحد الاحتمالات هو جرح منطقة الشرج و خروج دم مع البراز . و لكن يجب ان نستثني وجود باسور او لحمية polip او اية إشكالات أخرى , مع فحص سيولة الدم . يجب زيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي .

الأجابة

الدكتور شريف دبور

و عليكم السلام. من هو الشخص الذي قال لك ان التهاب المعدة و الارتجاع لا يمنع عملية التكميم؟ هل هو طبيب؟ يجب زيارة طبيب امراض الجهاز اهضمي لكي يقيم حالتك و يجري لك الفحوصات اللازمة و هو الذي يخبرك .

الأجابة

الدكتور شريف دبور

في هذه الحالة تؤخذ مضادات الحموضة وثل Omeprazole او Lanzoprazole حبة قبل الغشاء بربع ساعة. و يجب اتباع الحمية الغذائية: • تناول عدد أكبر من الوجبات الطعامية الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة • تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الأطعمة الحاوية على البندورة بشكل رئيسي و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين. • مضغ الطعام جيدا. • الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة أو الاستلقاء • تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم • تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة • رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم و يجب النوم على الجانب الأيمن. انصجك بزيارة الطبيب