الدكتور شريف دبور

الأجابة

الدكتور شريف دبور

حضرتك لم تذكر كم هو مستوى السكر عندها ! من احد عوارض السكري هو الإمساك بالأخص ان كان مستوى السكر عال جدا . ذلك يسبب وهن في عضلات الجسم , و الأمعاء أيضا تدخل في تركيبتها طبقة من العضلات , فهذه العضلات أيضا تعاني من الضعف و بالتالي الإمساك. يجب ضبط مستوى السكر عندها و اذا أصبح تحت السيطرة فانها تتخلص من الإمساك نسبيا اذا كان هذا هو السبب في الإمساك و الا يجب البحث عن سبب آخر . ان الألوية تبقى لضبط مستوى السكر . ولكن يجب الاكثار من الالياف مثل الخضار و الفواكه المسموح بها و بكميتها ,و أيضا النخالة. التركيز على السوائل. عدم تناول النشويات و السكريات الا ما بسمح به الطبيب.

تابع القراءة
الدكتور شريف دبور

الأجابة

الدكتور شريف دبور

انصحك باجراء تنظير للمعدة فربما انت تعاني من فتق في المعدة. يجب اتباع حمية غذائية: • تناول عدد أكبر من الوجبات الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة • تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الطماطم المطبوخة و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين. • مضغ الطعام جيدا. • الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة. النوم على الجانب الأيمن. • تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم • تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة. • رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم. اذا كنت تعاني من فتق المعدة فالدواء مجرد للتخفيف من العوارض, و الحمية الغذائية تساعدك كثيرا.

تابع القراءة
الدكتور شريف دبور

الأجابة

الدكتور شريف دبور

وعليكم السلام! ان السبب على الأرجح هو فتق المريء او كما سميتيه ارتخاء المريء . يجب اتباع حمية غذائية: • تناول عدد أكبر من الوجبات الصغيرة خلال اليوم بدلاً من عدة وجبات كبيرة • تجنب الشوكولا و البصل و الأطعمة الحارة و الطماطم المطبوخة و القهوة و المشروبات الغازية و التدخين. • مضغ الطعام جيدا. • الجلوس بعد تناول الطعام بدلاً من أخذ قيلولة. النوم على الجانب الأيمن. • تناول الطعام قبل 3 ساعات على الأقل من الخلود إلى النوم • تخفيف الوزن إن كنت تعاني من البدانة. • رفع رأس السرير حوالي 15 سم عن مستوى باقي الجسم. استشيري طبي بصدد أخذ حبوب omeprazole 20 mg حبة صباحا و حبة مساء قبل الأكل بربع ساعة.

تابع القراءة