الدكتور شريف دبور

الأجابة

الدكتور شريف دبور

هذه عوارض سوء الهضم, فالمواد التي تأكلينها لا تنهضم , و تظهر في البراز كما هي. هناك بكتيريا موجودة في الأمعاء ضرورية للهضم . ربما هي عندك قليلة بعض الشيء . استشيري طبيبك بشأن أخذ حبوب probiotics حبة قبل النوم . من الطبيعي أن يحدث لك توتر لأن عدم الامتصاص يمنع امتصاص جميع المواد الضرورية للجسم و من هذه المواد الفيتامينات التي تغذي الجهاز العصبي ز

تابع القراءة
الدكتور شريف دبور

الأجابة

الدكتور شريف دبور

كثير من الناس يعانون من الخوف و القلق عند معاناتهم من مرض معين , و يبدأ تفكيرهم يتجه نحو الأسوأ . عندما يعلم الشخص ما هي عوارض مرض معين , يبدأ العقل الباطني يشعره بهذه العوارض و كأنه يعاني منها فعلا . اذهبي الى طبيب تثقين به و اتكلي على الله .

تابع القراءة
الدكتور شريف دبور

الأجابة

الدكتور شريف دبور

حضرتك لم تذكر كم هو مستوى السكر عندها ! من احد عوارض السكري هو الإمساك بالأخص ان كان مستوى السكر عال جدا . ذلك يسبب وهن في عضلات الجسم , و الأمعاء أيضا تدخل في تركيبتها طبقة من العضلات , فهذه العضلات أيضا تعاني من الضعف و بالتالي الإمساك. يجب ضبط مستوى السكر عندها و اذا أصبح تحت السيطرة فانها تتخلص من الإمساك نسبيا اذا كان هذا هو السبب في الإمساك و الا يجب البحث عن سبب آخر . ان الألوية تبقى لضبط مستوى السكر . ولكن يجب الاكثار من الالياف مثل الخضار و الفواكه المسموح بها و بكميتها ,و أيضا النخالة. التركيز على السوائل. عدم تناول النشويات و السكريات الا ما بسمح به الطبيب.

تابع القراءة