الأجابة

الدكتور حسن ابو زريق

قومي بتوزيع وقتك وتنظيمه ، لا تجعلي كل وقتك دراسه بدراسه فهذا يؤثر سلبي ، قومي بعد إنهاء الدراسه بالقيام بالأشياء التي تحبيها . (كثر الظغط يولد انفجار )

الأجابة

الدكتور حسن ابو زريق

قم بزياره طبيب العيون وتأكد من فحص النظر مبدئيا

الأجابة

الدكتور حسن ابو زريق

الاغذيه التي تعمل على تقوية المناعة منها السمك والثوم والحمضيات،الكيوي والعسل والجوز ،،كذلك الشاي الأخضر .

الأجابة

الدكتور حسن ابو زريق

عليكي اولا باجراء فحص دم مبدئيا ، اما اذا كان هذا الشعور بالدوخه بسبب قله الاكل والصيام فعليكي بالأكل بشكل طبيعي وشرب كميات من الماء ،وشكرا