الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

يتطلب القياس الدقيق لضغط الدم التحكم في العوامل التي قد تؤثر على التباين في المقياس ▪ عدم مراعاة هذه العوامل بما في ذلك وضع الجسم قد تؤدي إلى سوء تصنيف وبالتالي تقييمات غير دقيقة للمخاطر يجب تجنب التمارين الرياضية والكحول والكافيين ، أو استهلاك النيكوتين قبل 30 دقيقة من قياس ضغط الدم للحصول على نتائج اكثر دقة .

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

يتطلب القياس الدقيق لضغط الدم لدى المريض التحكم في العوامل التي قد تؤثر على التباين في المقياس عدم مراعاة هذه العوامل بما في ذلك وضع الجسم وحجم الكفة قد يؤدي اختيار الجهاز والتناول الغذائي قبل الزيارة إلى سوء تصنيف وبالتالي تقييمات غير دقيقة للمخاطر يجب عليك تجنب التمارين الرياضية والكحول والكافيين ، أو استهلاك النيكوتين قبل 30 دقيقة من قياس ضغط الدم وايضا عدم القلق والتوتر واذا تشعري بالتوتر يجب عليك قياس الظغط اكثر من مره خلال 24 ساعة للمقارنة واذا كان عندك بدية ارتفاع في الظغط فيجب عليك اولا تعديل نمط الحياة: إنقاص الوزن في حالة زيادة الوزن ويجب معرفه الطول والوزن لمعرفه اذا كان طبيعي اما لا ، وايضا الحد من الصوديوم الغذائي بشكل مثالي إلى 1.5 جرام / يوم (3.8 جرام / يوم كلوريد الصوديوم) ، وممارسة الرياضة المشي يوميا مالايقل عن 30 دقيقة الامتناع عن التدخين وبعد تعديل نمط الحياة باامكانك قياس الظغط باستمرار لملاحظة انه بيعود الي الطبيعي او لا وكمان نقدر نصنف نوع الظغط بعد معرفه القياس بعد تطبيق تعديل نمط الحياة

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

استنشاق الدخان يهيج الانسجة الحساسة المبطنة للحلق ويسبب تورم ويزيد التهاب الحلق والتدخين والفيب كلهما يسبب امراض مثل التهاب الرئة وتصلب الشريان والجلطات ورتفع الظغط من الافضل الامتناع عن التدخين نهايا لان تورم الحلق دليل ان الجسم يتحسس من التدخين وقد يسبب امراض اخرى

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

الجرعه مناسبة ومن الضروري استخدمة لرفع مستوى الدم الي النسبة الطبيعية والدوار قد يكون بسبب فقر الدم هل يوجد تحسن في مستوى الدم ام لا لازم مراقبة مستوى الدم انه يرتفع او ينخفض لتجنب مضاعفات الانخفاض