الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

تاكد من نسبة الكالسيوم طبيعي ام لا وايضا عمل ECG Exercise ECG "stress "testing عمل تخطيط قلب اثنا الجهد

تابع القراءة
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

بعد الافطار قبل التفكير بالدهون يجب التركيز في تقليل الملح في الطعام لان الملح يساهم بشكل كبير في ارتفاع وانخفاض الظغط ولكن القراء للقياس عندك قبل الافطار تشير الي ارتفاع الظغط

تابع القراءة
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

الصداع وعدم الاتزان قد يكون سبب التهابات بالجيواب الانفية والاذن الوسطى راجعي طبيب انف اذان للتاكد بينما الضغط ضروري القياس اكثر من مره لتاكد انه يوجد ارتفاع بالضغط او لا ماتحكم علية انه ارتفاع من قياس وحد  

تابع القراءة
الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

اذا كان وزنك 126 كيلوة والارتفاع 1.86 اولا يجب عليك محاولة انقاص الوزن المستوي الطبيعي لديك مقارنه بالارتفاع يكون اقل من 90 وممارسة التمارين الرياضية المشي مالايقل عن 30 دقيقة وحيث انقاص الوزن للمستوى الطبيعي يساعد كثير في السيطرة لظغط الدم في المستوي الطبيعي وايضا يحمي من كثير من الامراض وارتفاع الكلسترول

تابع القراءة