الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

 توقيت للجماع هو أقرب وقت للإباضة (عندما تتحرر البويضة من المبيض). يستطيع المني البقاء حيّاً في داخلك حتى اليوم السابع، لكن لا تبقى البويضة أكثر من 12 إلى 24 ساعة فقط. من أجل زيادة فرص واحتمالات الإخصاب، من المثالي أن تقيمي علاقة حميمة مع زوجك قبل يوم أو يومين من موعدالإباضة. بهذه الطريقة، يكبر احتمال وجود مخزون من المني الصحيّ في الانتظار عند قناتي فالوب عندما تتحرر البويضة. هذا هو التوقيت النموذجي،  ويعتقد العديد من الخبراء أن إقامة علاقة زوجية حميمة بالنسبة لغالبية الأزواج مرتان أو ثلاث مرات في الأسبوع هي الطريقة الأكثر فعالية لمضاعفة فرص الحمل.

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

 درجة الحرارة : في وقت التبويض، ترتفع درجة حرارة الجسم ،وتبقى مرتفعة خلال الأيام الأولى من الحمل نزول دم خفيف : عندما تزرع البيضة في بطانة الرحم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور قطرات دم خفيفة،ذات لون بني أو وردي، هذا ما يحدث عادة بعد حوالي   5-7 من أيام التبويض.  غياب الدورة الشهرية : هذه أكثر اعراض الحمل وضوحاً التعب الشديد ،الشد العضلي التقلبات المزاجية الحادة : تشعر المرأة بتغير مزاجها في كل لحظة، و باكتئاب غريب، وتصبح حساسة جدا تجاه كل الأمور بروز البطن والصدر: خلال بدية الحمل كثر التبول: بعد إخصاب البويضة وزرع الجنين تقلصات الرحم : الشعور بآلام، و عدم الرغبة في الجماع

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

 البرود الجنسي يكون سببه بالدرجة الأولى هو خلل جنسي وظيفي يؤدي بعد ذلك إلى اضطرابات مرضية جنسية عند المرأة وهي:اضطراب مرضي تضاؤلي في الرغبة الجنسية أو البرود الجنسي. اضطراب مرضي شخصي في الإثارة الجنسية، وهو فقدان أو تردؤ في الإحساس في الإثارة الجنسية رغم المحفزات الجنسية المؤدية إلى التزليق المهبلي، وكذلك رغم وجود إثارة فسيولوجية في المنطقة الجنسية وبخاصة في المهبل والأعضاء الجنسية المحيطة به. واسباب مرضية الامراض الأيضية كالسمنة ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الدهنيات والشحميات في الدم، أو بسبب نمط الحياة الخاطئ في حالة الإفراط في تناول الأغذية الغنية باللحوم والشحوم

الأجابة

الدكتور الصيدلاني صدام علي مانع دماج

تعتبر أفضل طريقة للتخلص من سمنة الأرداف هي تناول الفجل الأبيض الذي أثبتت الدراسات أنه يذيب الدهون عامة وفي منطقة الأرداف والفخذين ،ويفضل تناول الخضروات الخضراء مع الفجل الأبيض وكذلك شرب الشاي الأخضر فهو يذيب الدهون في الجسم ويخفض الكوليستيرول الضار وعمل التمارين الرياضية واظهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على اذابة الدهون الزائدة، والتخلص من الوزن الاضافي، وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة،مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة والانتظام على تناول الخضراوات الورقية يعتبر وسيلة فعالة لانقاص الوزن الزائد، وتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية مفيدة