الأجابة

الدكتور طارق زياد خريسات

تجنب المواد المهدئة والمخدرة تجنب تناول الادوية غير الضرورية وعند الحاجة الى تناول اي دواء استشارة الطبيب تجنب التعرض للمواد الكيميائية مثل المذيبات العضوية والبنزين والسولار التمارين الرياضية بشكل يومي مع ايقاف التمارين في حالة التعرض لنزيف تناول غذاء متوازن يكون غنيا بالخضروات والفواكه استشارة الطبيب فيما يخص الادوية المدعمة مثل الحديد والفيتامينات النوم والراحة لمدة كافية كل يوم وتجنب التعرض للاجهاد ومرض التفول كل ما سبق مع تجنب جميع البقوليات

الأجابة

الدكتور طارق زياد خريسات

انصح بزيارة طبيب جهاز هضمي للوقوف عند الاسباب وعمل فحوصات لازمه

الأجابة

الدكتور طارق زياد خريسات

قراءات السكر بحاجة لتنظيم وسبب الخلل قد يكون عدم الالتزام بنظام غذائي مناسب او عدم الالتزام بالجرع او قد تحتاج الجرع للتعديل لذا يجب مراجعة الطبيب لتحديد سبب الارتفاع والسيطرة عليه

الأجابة

الدكتور طارق زياد خريسات

انصح بعمل تحاليل دم واهم شي كمية فيتامين د