الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

الحلبة تساعد في تحسين الشهية.

الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

لا يوجد غذاء لزيادة جزء معين من الجسم، اذا كنت تعاني من النحافة ( أي أن وزنك غير مناسب لطولك) يجب اتباع نظام غذائي مناسب، وعمل بعض التمارين التي تساعد في تقوية العضلات في هذه المناطق.

الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

لا يساعد في التنحيف ولا يوجد طعام ينحف، للتنحيف يجب اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام

الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

يحتوي على البروتين والحديد وبعض الفيتامينات والمعادن، فهو يساعد في النمو وتقوية الدم ولصحة العيون والشعر والأظافر وصحة الدماغ.