الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

ينصح بإجراء تحاليل الكشف عن الأنيميا وفيتامين د

الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

لا تنقص الوزن

الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

قد يساعد بنسبة معينة لا تؤثر بدون اتباع نظام غذائي وعمل رياضة بانتظام.

الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

تختلف الأكلات المسببة للغازات من شخص لأخر، منها الحليب والبقول والخضار الغير مطبوخة والوجبات الدهنية، لذا يجب ملاحظة ما الذي يسبب الغازات والتقليل منه وينصح بتقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة وتناول الطعام ببطء ومضغه جيداً.