أخصائية تغذية روعة اسليم

الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

شرب الماء الساخن لا يحرق الدهون بل يحرق الفم، لاتؤثر درجة حرارة الماء على انقاص الوزن ولا عدم تناول الفطور. لانقاص الوزن بشكل صحي ودائم يجب اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام.

تابع القراءة
أخصائية تغذية روعة اسليم

الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

وزنك المثالي هو 53 كيلو

تابع القراءة
أخصائية تغذية روعة اسليم

الأجابة

أخصائية تغذية روعة اسليم

لايوجد كريم يخلصك من الدهون، اذا كنت تعاني من زيادة الوزن وهذا يتحدد حسب وزنك وطولك يجب اتباع نظام غذائي مناسب وعمل رياضة بانتظام

تابع القراءة