الدكتور هبه كوكو

الأجابة

الدكتور هبه كوكو

العيون هي اغلي شئ للإنسان ..فيجب المحافظةعليها..إذا كنت سليما ولا تعاني من أي أمراض مزمنة..انصحك بعدم اجهاد العين وأخذ القسط الوافر من النوم...استخدام الاجهزة اللاكترونية في حدود المعقول مع أغماض العين كل 20 الي 30 دقيقة خمس الي عشر ثواني..لتفادي الجفاف..عمل فحص للنظر. ...وإذا كنت تعاني من أي مرض مزمن وخاصة مرض السكر فلابد من مراجعة الطبيب لفحص العين وخاصة الشبكية..وبعدها سيتم تحديد موعد دوري للمتابعة لديك

تابع القراءة
الدكتور هبه كوكو

الأجابة

الدكتور هبه كوكو

أحيانا العامل الوراثي له كبير الأثر. ..عليك بعمل الكمادات الباردة والقسط الوافر من النوم كما أسلفت. .

تابع القراءة