الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

اﻻغذية التي تسبب ارتفاع الظغط اﻻمﻻح البهارات المخللات والمنبهات المياه الغازية وتغيير نمط الحياة والنوم الكافي واﻻقﻻل من اللحوم الحمراء

تابع القراءة
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

ممارسة الرياضة اﻻبتعاد عن التدخين والمياه الغازية واﻻكثار من الخضروات الورقيه وتقليل ملح الطعام والبهارات والنوم الكافي والبعد عن التوتر وتغير نمط الحياة

تابع القراءة
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

الأجابة

الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم

غير دواء الظغط غير مناسب بس الغريب والعجيب عمرك 19 سنة تاكد اولا انك عندك ظغط قيس ظغطك علي مدار اسبوع علي جهاز زئبقى قبل ماتخد اي علاج

تابع القراءة